海參:護肝、增強免疫力、延緩衰老 雞肉:增強免疫力、護眼明目、維持皮膚和粘膜健康
1.金龍魚膠,切片,約5克泡10分鐘備用。
2.泡發好澳洲沙參,切塊洗干凈備用。
3.雞肉切塊汆燙后撈出,洗干凈備用。
4.將金龍魚膠、沙參、花旗參、雞肉一起放入燉盅內。
5.燉湯模式,定時1小時。
6.加適量鹽,起鍋。
7.濃濃的湯汁,滿滿的膠原蛋白,補血補氣養顏。
吃的不只是菜,還是滿滿的膠原蛋白
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