別名:苦酒、淳酢、酰、米醋、香醋、黑醋、白醋
禁忌人群:胃酸、咳嗽、筋骨受傷者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜高血壓、泌尿系統結石、風疹、腹痛者。
相克 | 醋+羊肉:羊肉大熱,功能益氣補虛;醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸,其性酸溫,消腫活血,應與寒性食物配合,與羊肉不宜 |
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醋+菜心:會破壞營養價值 | |
醋+莼菜:會損傷毛發 | |
醋+小米:會降低營養價值 | |
醋+冬瓜:會降低營養價值 | |
醋+茼蒿:會降低營養價值 | |
醋+小白菜:會營養流失 | |
醋+芹菜:損傷牙齒 | |
醋+牛奶:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水治療 | |
醋+四季豆:破壞營養價值 | |
醋+芥菜:破壞胡蘿卜素 | |
醋+胡蘿卜:胡蘿卜素就會完全被破壞了 | |
醋+豬骨湯:影響人體對營養的吸收 | |
宜搭 | 醋+綠豆芽:可消毒殺菌查看菜譜>> |
醋+土豆:可分解有毒物質查看菜譜>> | |
醋+黃瓜:可清熱解毒查看菜譜>> | |
醋+姜:可助消化查看菜譜>> | |
醋+大蒜:可消毒殺菌查看菜譜>> | |
醋+黑木耳:可均衡營養查看菜譜>> | |
醋+豬骨:可營養消化吸收查看菜譜>> |